腱板断裂って治りが悪いって
よく聞くけど大丈夫だろうか？
手術しろという人とするな
という人がいて不安すぎる。
歌島大輔さんの「KATA」は
肩が治りやすい生活習慣、
エクササイズ習慣を構築し、
その成功体験を人生の
変革に昇華する
っていうけど、どうなのかなぁ？
本当なら興味あるんだけど…
オーダーメイドケアシステム動画を見るだけで、
肩を楽にし育てる習慣を作り上げるんだって。
他にも色んな問題を解決してくれそう。
試してみようかなぁ。
ちょっとした日常生活の工夫や
動作改善からエクササイズの習慣まで、
すべて主体的に治していくために
必要な事らしい。